神経症やうつ病、パニック障害などの不安障害に悩む方々のための心の健康セミナーです。 当セミナーでは、神経症などの不安障害の原因について初心者にもわかりやすく解説すると共に、その治療方法を紹介・解説します。 特に、日本独自の精神療法で実績のある森田療法をはじめとした精神療法の概念及びその治療方法などを動画で紹介します。

＜ビデオ放映期間／5月12日（金）13:30〜19日（金）12:00＞
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• 日時：令和5年5月12日（金）13:30〜19日（金）12:00

• テーマ：「不安とうつの対処法」
  〜認知行動療法、マインドフルネス、森田療法〜
• 講演：
  
  舘野 歩
  （東京慈恵会医科大学精神医学講座 准教授）
  
  • 配信動画は分割して配信予定です。
  （１）多様化する不安・うつ（5/12ー19配信）
  （２）認知行動療法の変遷とACT（5/13ー19配信）
  （３）森田療法とACTの治療法（5/14ー19配信）
  （４）森田療法を日常に生かす（5/15ー19配信）
  
• 視聴チャンネル：動画公式チャンネル
• 視聴料：無料
• お問合せ：
  当財団・心の健康セミナー係まで。
  TEL：06-6809-1211 又はお問合せまで。
• 主催：公益財団法人メンタルヘルス岡本記念財団
• 後援：日本森田療法学会